3 raisons pour lesquelles les rencards peuvent être stressants

Les rencontres sont souvent stressantes et à bien de raisons. Entre les attentes, l’envie d’être au meilleur de son avantage, la liste est longue pour vite vous faire perdre vos moyens. Il est normal de ressentir du stress lors de nouvelles rencontres. Ne laissez pas les facteurs suivants faire voler en éclats vos chances de voir naitre une belle amitié ou relation.

L’impression de passer un test

Que le contact ait été établi physiquement ou en ligne, avoir un rencard peut être stressant, surtout si c’est votre première fois. L’incertitude de plaire et l’appréhension d’être à la hauteur des attentes de l’autre sont les principales raisons qui vous mettront la pression. D’après le témoignage de certaines escortes à Paris, vous vous inquiéterez ainsi de ce qu’il faut porter, ce qu’il faut dire ou non. 

Superbe blonde photographiée en lingerie.

Le choix du lieu du rencard peut aussi constituer un vrai casse-tête. Avec une liste interminable de « et si », vous risquez de vous y rendre avec de mauvaises ondes ce qui risque d’influer sur la dynamique du rencard. Lorsque vous vous inquiétez de savoir si vous plaisez ou non à votre partenaire, cette énergie devient palpable.

Dans le cas où vous ne savez pas vraiment comment vous y prendre, vous avez la possibilité de trouver des astuces pour mieux préparer votre rencard. Demandez des conseils autour de vous ou faites appel à une escorte pour vous entraîner avant le jour fatidique.

Les attentes irréalistes

Lorsque vous avez une vision biaisée de ce à quoi doit ressembler une relation ou un rencard avec la « ’bonne personne »’, il est impossible d’apprécier entièrement l’autre. En ayant en tête une liste d’attentes que votre rencard doit satisfaire, vous vous exposez au stress et à la déception. 

Si vous vous basez sur le physique ou les apparences pour valider votre rencard, vous risquez de vous retrouver dans une relation qui vous rendra malheureux sur le long terme. En attendant un certain résultat à la fin de votre rencard, vous n’êtes pas réaliste. Prenez le temps de profiter du moment présent. Pour mieux apprécier ce moment d’échange et apprendre à mieux vous connaître, préparez-vous avec un esprit ouvert afin de mieux vous découvrir.

Il faut être vulnérable 

Être vulnérable, c’est l’une des choses les plus difficiles à faire surtout pour une personne introvertie. Lors d’un rencard, vous devez vous mettre à nu afin de montrer votre implication. Il faut parler de ses peurs, ses angoisses, mais aussi de ce qu’on aime, etc. Le meilleur moyen de savoir si l’autre vous apprécie, c’est de lui montrer qui vous êtes vraiment. Ce n’est qu’en révélant votre personnalité que vous pousserez aussi l’autre à se dévoiler.

Il est normal dans ce cas que la situation soit anxiogène surtout si vous n’avez pas l’habitude de ce genre d’exercice. La peur du rejet, tapie au fond de votre esprit rendra le rencard encore plus stressant. Bien qu’il soit difficile d’accepter que l’être aimé ne vous apprécie pas, vous devez profiter de chaque rencontre, occasion de monter qui vous êtes. Cela tournera certainement à votre avantage le moment venu.